为您推荐: 墨尔冥想
墨尔冥想官方版
v4.07.4
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《墨尔冥想官方版》是一款集助眠与冥想于一体的实用工具,内置多种空灵轻音乐,帮你快速静心入睡。它还提供专业冥想师培训课程,适合想系统学习的朋友。无论调节情绪还是改善睡眠,打开就能用,推荐给压力大、睡不好的你。 详情>>
https://www.962.net/azsoft/621855.html 更新: 2026-08-22
慈海冥想九宫格软件
v1.1.6 安卓版
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《慈海冥想九宫格软件》是个挺实用的心理放松小工具,把呼吸训练和正念课程装进了九宫格界面,操作很直观。它还能用摄像头测心率,生成你的情绪波动图,挺有意思。想自己调环境音或做放松练习也行,适合每天抽几分钟静静心,推荐给想管理情绪的朋友试试。 详情>>
https://www.962.net/azsoft/613750.html 更新: 2026-08-21
Nice Day官方版
v3.9.18
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《NiceDay官方版》是一款帮你静下心来好好放松的冥想助手。里面有不少舒缓的白噪音和冥想音乐,不管是焦虑、睡不着还是单纯想喘口气,都能找到适合的场景。它还会自动记录你的冥想时长和次数,帮你追踪习惯、设定小目标,坚持起来更有动力。界面也能按喜好调整,用着很顺手,还能和其他用户交流心得,氛围挺好的。想给生活加点平静感的话,不妨试试。 详情>>
https://www.962.net/azsoft/623044.html 更新: 2026-08-18